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FAQ - alle Infos, ganz kompakt.

Durch das ShapeSmart Coaching bekommst du ein Bewusstsein für einen ausgewogenen und gesunden Lebensstil, der nachhaltig ist und nicht wie die meisten Diäten nach 8 Wochen in einem Jojo-Effekt endet.

Wir beantworten dir alle Fragen rund um die Themen Training, Ernährung, Regeneration und Prävention. Die wichtigsten und am häufigsten gestellten Fragen haben wir hier für dich zusammengefasst.

Was unterscheidet Shape Smart von anderen Coachings?

Keine falschen Versprechen! Keine Crash Diäten! Kein Hungern! Wir erklären dir, wie dein Körper wirklich funktioniert, ohne mit deiner Hoffnung zu spielen.

Was verspricht mir Shape Smart?

Durch das Coaching bekommst du ein Bewusstsein für einen ausgewogenen und gesunden Lebensstil, der nachhaltig ist und nicht wie die meisten Diäten nach 8 Wochen in einem Jojo-Effekt endet.

Wie lange geht das Coaching?

Das Coaching ist zunächst ausgelegt auf einen Zeitraum von 8 Wochen, kann aber darüber hinaus jederzeit beliebig oft verlängert werden.

Worüber findet die Kommunikation innerhalb des Coachings statt?

Innerhalb des Coachings bekommst du Zugang zu einer exklusiven Facebook-Gruppe, über welche die gesamte Kommunikation unter den Teilnehmern als auch mit den Coaches stattfindet. Je nach Umfang des von dir gewählten Produkts, erhältst du sogar den direkten WhatsApp Kontakt zu Philipp und kannst ihm rund um die Uhr deine Fragen stellen.

Wer steckt hinter ShapeSmart?

Philipp und Ali sind die beiden Köpfe hinter Shape Smart. Ihre langjährige Freundschaft macht sie auch über ihre fachliche Expertise hinaus zu einem grandiosen Team, welches dich mit Empathie und Geduld auf deinem Weg begleiten wird.

Woher weiß ich, dass euer Weg für mich funktioniert?

Den Weg, den du beschreiten möchtest, sind wir bereits gegangen und haben mittlerweile mehr als 250 Kunden auf diesem begleitet. Durch unsere jahrelange Erfahrung besitzen wir ein umfangreiches Wissen, was dir vor allem eines erspart: jede Menge ZEIT.

Kann ich mir einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan erstellen lassen?

Na klar! Diese können sowohl Bestandteil des Coachings sein, als auch separat bestellt werden.

Wie kann ich noch mehr über eure Angebote erfahren?

Wir haben unsere Angebote so gestaltet, dass sich jeder individuell das für sich heraussuchen kann, was genau zu ihm/ihr passt. Möchtest du mehr darüber erfahren, sichere dir gern einen Info-Termin und wir werden uns die Zeit nehmen, dir in einem kurzen Gespräch all deine Fragen zum Coaching zu beantworten.

Dein Personal Coach

Unsere Aufgabe: Hilfestellung, exakte Anleitung und die Wegbegleitung auf dem Weg zu deiner Wunschfigur.


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Deine Ernährungsberatung

Das wird lecker! Neben den Trainingseinheiten und Gesprächen zeigen wir dir, dass eine ausgewogene und gesunde Ernährung auch ohne Verzicht möglich ist.


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Sportmedizinische Kompetenz

Im Rahmen von Shape Smart wirst du von einem Facharzt mit Schwerpunkt Sport- & Ernährungsmedizin beraten, der auf deine individuellen Fragen eingeht.


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